परिवार नियोजन क्या है परिवार नियोजन की विधियाँ

परिवार नियोजन की अवधारणा :-

सरकारी स्तर पर परिवार नियोजन कार्यक्रम अपनाने वाला भारत विश्व का पहला देश है। भारत जनसंख्या को सीमित करने के लिए 1952 से परिवार नियोजन कार्यक्रम चला रहा है। बढ़ती जनसंख्या और सीमित संसाधनों को नियंत्रित करने के लिए जनसंख्या पर नियंत्रण करना आवश्यक है।

शाब्दिक रूप से, परिवार नियोजन का अर्थ व्यवस्थित रूप से दो या तीन बच्चों को जन्म देकर परिवार के आकार को सीमित करना है। परिवार नियोजन से तात्पर्य उस योजना से है जिसमें परिवार की आय, माँ के स्वास्थ्य, बच्चों की उचित परवरिश और शिक्षा को ध्यान में रखते हुए उचित समय पर आदर्श संख्या में बच्चों का जन्म कराया जाता है।

परिवार नियोजन का अर्थ :-

परिवार नियोजन का अर्थ है व्यक्तियों या दम्पत्तियों द्वारा अपनी इच्छानुसार बच्चे प्राप्त करने के लिए योजना बनाना। इसे जिम्मेदार पितृत्व कहा जाता है। परिवार कल्याण का मतलब केवल जन्म नियंत्रण करना नहीं है, बल्कि पूरे परिवार के स्वास्थ्य और उसके कल्याण का ध्यान रखना है। भारत में परिवार कल्याण कार्यक्रमों को उच्च प्राथमिकता दी गई है। क्योंकि नागरिकों के जीवन की गुणवत्ता इन कार्यक्रमों की सफलता पर निर्भर करती है।

परिवार नियोजन परिभाषा :-

“परिवार नियोजन व्यक्ति अथवा शिक्षित दम्पत्तियों द्वारा अपनी इच्छानुसार संतान प्राप्ति हेतु योजना बनाना है, जो जिम्मेदारी पूर्ण और परिस्थितिजन्य के आधार पर परिवार के स्वास्थ्य एवं राष्ट्र की सर्वांगीण प्रगति के लिए लिया गया निर्णय है।”

विश्व स्वास्थ्य संगठन

परिवार नियोजन की विधियाँ :-

परिवार नियोजन की अस्थायी विधियाँ :-

अस्थायी विधियों का लाभ यह है कि इन्हें आवश्यकतानुसार आसानी से बंद किया जा सकता है। इनका मुख्य लक्ष्य जन्म के अंतर को बढ़ाना है।

परिवार नियोजन की प्राकृतिक विधियाँ :-

संभोग अन्तर्बाधा –

इस दौरान वीर्य स्खलित से पहले पुरुष अपना लिंग बाहर निकाल लेता है।

रिदम या सुरक्षित अवधि विधि –

दिनों की गणना के आधार पर, मासिक धर्म की उपजाऊ अवधि के दौरान यौन संबंध बनाना नहीं है यह लक्ष्य होता है।

ओव्यूलेशन विधि –

यह विधि रिदम विधि से अधिक सही है। महिलाओं को ओव्यूलेशन के समय जो कि निषेचन अवधि है, उनमें होने वाले परिवर्तनों पर ध्यान देना सिखाया जाता है। इस अवधि के दौरान सर्वाइकल श्लेष्मा की जांच से पता चलता है कि यह अधिक फिसलन युक्त होता है जबकि अन्य अवधि में यह पेस्ट की तरह चिपचिपा होता है। ओव्यूलेशन के दौरान योनि का तापमान सामान्य से अधिक होता है।

परिवार नियोजन की यांत्रिक गर्भनिरोधक –

कंडोम (निरोधा) –

इस निरोधात्मक विधि का उपयोग पुरुषों द्वारा किया जाता है। यह महीन रबर से बना पुरुष जननांग को ढकने का एक साधन है। इसे संभोग से पहले सीधे लिंग पर पहना जाता है।

डायाफ्राम –

यह रबर से बना एक गुंबददार आकार का उपकरण है, जिसे महिला संभोग से पहले गर्भाशय ग्रीवा को ढकने और शुक्राणु को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकने के लिए स्वयं से योनि में डालती है। महिलाओं को डॉक्टर या नर्स द्वारा डायग्नोस्टिक घरों में इसे डालना सिखाया जाता है।

अंतर्गर्भाशयी साधन(आईयूडी)-

यह तरीका महिलाओं के बीच काफी लोकप्रिय है। यह पॉलीथीन से बना एक दोहरे आकार का उपकरण है जिसे ‘लिप्पीज़-लूप’ कहा जाता है, जबकि कॉपर-टी (copper ‘T’) तांबे और पॉलीथीन से बना होता है, कॉपर टी को आसानी से भेदा जा सकता है और रक्तस्राव को भी कम किया जा सकता है और इसे इससे बेहतर कहा जा सकता है। आई.यू.डी. के माध्यम से, निषेचित डिंब की गर्भाशय की दीवार से जुड़ने की क्रिया को रोका जाता है।

परिवार नियोजन की हार्मोनल विधियाँ :-

• एक मौखिक गर्भनिरोधक गोली जिसका उपयोग महिलाएं करती हैं।
• डेपो प्रोवेरॉन इंजेक्शन और अन्य दवाएं। अभी भारत में इसका व्यापक रूप से उपयोग नहीं किया जाता है।
• पुरुषों में शुक्राणु के उत्पादन को रोकने वाली गोलियों पर शोध किया जा रहा है।

परिवार नियोजन की स्थायी विधियाँ :-

पुरुष नसबंदी –

यह पुरुष की एक सरल एवं सुरक्षित सर्जरी है। जिसमें दोनों तरफ शुक्रवाह का एक छोटा सा टुकड़ा हटा दिया जाता है। स्कोटम में एक छोटा सा चीरा लगाने की जरूरत होती है। इसमें केवल 10 मिनट लगते हैं और आदमी उसी दिन घर जा सकता है।

महिला नसबंदी –

यह सर्जरी महिलाओं के लिए है। लैप्रोस्कोपी सहित आधुनिक तकनीक के उपयोग से यह बहुत सरल और सुरक्षित हो गया है। यह एक छोटी सी सर्जरी है जिसमें फेलापिन ट्यूब के दोनों किनारों का एक छोटा सा हिस्सा हटा दिया जाता है। उदर में केवल 2 सेमी. लंबा चीरा लगाता है। जिसे एक टके द्वारा बंद कर दिया जाता है। इसके लिए सबसे अच्छा समय प्रसव के बाद 7 दिन की अवधि के दौरान है। लेकिन यह किसी भी समय किया जा सकता है।

परिवार नियोजन के लाभ :-

परिवार नियोजन को अब बेहतर जीवन स्तर के लिए एक मौलिक मानवीय अधिकार माना जाता है, बच्चों के जन्म में पर्याप्त अंतर बेहतर पारिवारिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है और महिलाओं को अधिक स्वतंत्र और समान अधिकार प्राप्त करने में मदद करता है। यदि महिलाओं को परिवार नियोजन अपनाने की आजादी दे दी जाए तो अधिकतर महिलाएं दो या तीन बच्चों को ही जन्म देना स्वीकार कर लेंगी।

• छोटा परिवार स्वस्थ, सुखी एवं संतुष्ट रहता है।
• छोटे परिवार में पैसा बढ़ता है और स्तर सुधरता है।
• माताओं और शिशुओं के स्वास्थ्य संबंधी जोखिम बहुत कम हो जाते हैं।
• अच्छी शिक्षा के कारण दम्पति स्वतंत्र रूप से परिवार नियोजन कर सकते हैं।
• 20 वर्ष से अधिक उम्र की माताओं को बच्चे के जन्म के समय कोई जोखिम नहीं होता है।
• पर्याप्त अंतर से केवल दो बच्चों का जन्म होने से मां का स्वास्थ्य अच्छा रहता है। वह परिवार का अच्छे से ख्याल रखती है।
• माँ के पास अपनी शिक्षा और काम को बेहतर बनाने के लिए पर्याप्त समय और रुचि है। उनकी सामाजिक प्रस्थिति  भी बेहतर रहता है।
• केवल दो बच्चे होने पर पालक उनकी अच्छी देखभाल कर सकता है। उनके खान-पान, कपड़े, शिक्षा का खर्च आसानी से उठाया जा सकता है। बड़े होने पर बच्चे अक्सर अच्छे उपयोगी नागरिक बन जाते हैं।

संक्षिप्त विवरण :-

जो दंपत्ति परिवार नियोजन अपनाते हैं उनके भविष्य में विकास जल्दी होता है, उनके परिवार का स्वास्थ्य भी अच्छा रहता है क्योंकि परिवार छोटा होने के कारण परिवार का मुखिया अपने परिवार की अच्छी देखभाल करता है।

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