Psychologyतनाव क्या है तनाव के कारण और प्रभाव (stress)तनाव व्यक्ति और पर्यावरण के बीच एक विशेष संबंध को दर्शाता है जो व्यक्ति को खतरा महसूस कराता है और जो उनके साधनों को चुनौती देता है।