सामाजिक समायोजन करने से पहले व्यक्ति को शारीरिक और जैविक समायोजन करना पड़ता है, जो कि अनुकूलन है क्योंकि जब कोई व्यक्ति पर्यावरण के अनुकूल नहीं हो पाता है।